Seksuaalisuus on luonnollinen osa ihmisyyttä. Seksuaalisuus muuttuu koko ihmisen elämänkaaren ajan, kuten me muutumme ihmisinä. Seksuaalisuus ilmenee tai sitä ilmennetään lukemattomin eri tavoin, joita jokaisen tulisi saada vapaasti tutkia itsessään.

Ihanteellisessa maailmassa olisimme kaikki saaneet laadukasta seksuaalikasvatusta. Osaisimme tunnistaa omat ja muiden rajat, kykenisimme puhumaan seksuaalisuudesta ja seksistä nolostumatta ja voisimme kaikin puolin olla kokonaisia ihmisiä. Todellisuudessa kuitenkin monet ihmiset joutuvat tukahduttamaan omaa seksuaalista identiteettiään ja seksuaalisuuteen liittyviä tapojaan tai ihmissuhdemuotojaan. Voikin olla, että omaa seksuaalisuutta ei ole koskaan ollut mahdollisuus pohtia omista tarpeista ja toiveista käsin.

Puutteellinen seksuaalikasvatus ja tietämättömyys seksuaalisuuden kokonaisvaltaisuudesta on johtanut tilanteeseen, missä ei ole ollenkaan selvää mitä kaikkea seksuaalisuudella tarkoitetaan. On vakiintunut tavaksi puhua seksuaalisuudesta irrottamattomana osana ihmisyyttä, mutta silti yhä edelleen seksi ja seksuaalisuus mielletään synonyymeiksi. Tämä on hyvin haitallista, koska se vaikeuttaa seksuaalisuudesta puhumista. 

Seksuaaliterveyden maailmanjärjestö (WAS) on laatinut jo vuonna 1997 seksuaalioikeuksien julistuksen. Julistuksen mukaan seksuaalioikeudet ovat yleismaailmallisia ihmisoikeuksia, mihin liittyy muun muassa vahva painotus seksuaaliseen syrjimättömyyteen ja seksuaaliterveyden vaalimiseen. Maailman terveysjärjestö WHO määrittelee seksuaaliterveyden seksuaalisuuteen liittyväksi kehollisen, tunteellisen, henkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tilaksi. 

Seksuaalisuuteen liittyvät asiat ovat ihmisyyden intiimeintä aluetta, jolloin niihin voi liittyä häpeää, pelkoa tai jopa traumaattisia kokemuksia. Oman seksuaalisen hyvinvoinnin lisääminen alkaa itsensä tuntemisesta, omaan nautintoon tutustumisesta ja itsensä hyväksynnästä. 

Seksuaalisuus ei ole ulkoisten vaatimusten toteuttamista, vaan ihmisen omasta sisäisyydestä käsin säteilevää voimaa, elämän energiaa.

Seksuaaliterapiassa voit rauhassa pohtia seksuaalisuutesi perustaa tai siihen liittyviä konkreettisia teemoja, joihin haluat saada uutta näkökulmaa. Seksuaaliterapiaan tuotavia teemoja ei ole rajattu mitenkään, vaan ne voivat liittyä niin parisuhteeseen, deittailuun, monisuhteisuuteen, bdsm:ään, sukupuolen moninaisuuteen tai mihin tahansa muuhun teemaan, jonka koet koskevan seksuaalisuuttasi. 

Seksuaaliterapiaan voit tulla myös kumppanisi/kumppaneidesi kanssa.